Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Статьи о диетах и кулинарии.
Диеты, питание, кулинария
Меню сайта


Разделы каталога
Статьи о кулинарии [42]
Статьи о питании [20]
Статьи о диетах [58]
О продуктах питания [38]
Гигиена и здоровье [80]
Статьи о психологии [22]
Обзоры [5]
Самолечебник [34]
Другие статьи [15]


Календарь
«  Ноябрь 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930


Форма входа



Поиск


Друзья сайта




Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 273



Приветствую Вас, Гость · RSS 22.07.2018, 22:49

Поиск статьи

Основные законы совместимости продуктов
Пищевые добавки (справка)
Чудо-гель, позволяющий избежать ВИЧ-инфицирования
Сауна: посетить и не умереть!
Главная » 2008 » Ноябрь » 8 » Продукты, которых следует избегать
Продукты, которых следует избегать
23:12



Продукты, которых следует избегать



Продукты, которых следует избегать

1. Сладости

Они заставят вас набрать, вес, поскольку в них много калории, но нет полезных веществ. Ограничьте потребление сахара.

2. Соль

Она повышает давление. Берегитесь также соли, «спрятанной» в соусах и подливках.

3. Спиртное

Не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант — красное вино.

4. Насыщенные жиры

Они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению




Категория: Статьи о питании | Просмотров: 1398 | Добавил: tutfood | Рейтинг: 5.0/1 |

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика