Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Статьи о диетах и кулинарии.
Диеты, питание, кулинария
Меню сайта


Разделы каталога
Статьи о кулинарии [42]
Статьи о питании [20]
Статьи о диетах [58]
О продуктах питания [38]
Гигиена и здоровье [80]
Статьи о психологии [22]
Обзоры [2]
Самолечебник [34]
Другие статьи [15]


Календарь
«  Июнь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930


Форма входа



Поиск


Друзья сайта



Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 220


Приветствую Вас, Гость · RSS 21.05.2019, 14:10

Поиск статьи

Зеленый чай или презерватив?
Аспартам: еще раз о пользе и вреде подсластителя
Антицеллюлитная диета
Определен самый важный витамин для здоровья людей
Главная » 2009 » Июнь » 8 » Кремлевская диета
Кремлевская диета
18:11



При полном отказе от сладкого, можно есть мясо, рыбу, сыр и овощи с небольшим содержанием углеводов. Углеводная ценность продуктов приводится в специальной таблице в "условных единицах". Чтобы похудеть, необходимо привести суточный рацион к 40 у. е.

Субъективно. Таблицы и формулы утомляют, а отказ от сладкого удручает!

Объективно. Ознакомившись с диетой, понимаешь, что если есть в таких "птичьих" количествах, действительно много "про запас" не отложишь! К тому же, полный отказ от сладкого плохо сказывается на психике, а овощей и фруктов — на общем самочувствии, иммунитете и пищеварении.

Важно! Диета противопоказана людям с хроническими заболеваниями сердца, сосудов, желудка, почек и беременным.




Категория: Статьи о диетах | Просмотров: 1649 | Добавил: tutfood | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика