Винегрет с кальмарами
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Овощные холодные закуски и блюда [274]
Рыбные холодные закуски и блюда [54]
Мясные холодные закуски и блюда [45]
Молочные холодные закуски и блюда [15]
Холодные закуски и блюда из яиц [12]


Друзья портала




Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 414




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.10.2017, 23:36
Главная » Рецепты диет » Холодные закуски и блюда » Овощные холодные закуски и блюда | | Винегрет с кальмарами
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Винегрет с кальмарами
[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол ] 09.05.2017, 17:42


3—4 кальмара, 3—4 отварные картофелины, 1—2 отварные моркови, 1 отварная свекла, 1 соленый огурец, 2 луковицы, зелень укропа, 3—4 ст. л. растительного масла, молотый черный перец, соль

Кальмаров отварить в течение 2 минут, охладить, нарезать полос­ками. Отварной картофель, свеклу и морковь нарезать мелкими кубиками, огурец — тонкими ломтиками. Лук мелко нарубить. Подго­товленные продукты соединить, добавить соль, перец, заправить растительным маслом и аккуратно перемешать. Винегрет посыпать зеленью укропа.




Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15








Похожие рецепты:

Copyright © 2017
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Овощные холодные закуски и блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 38 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Винегрет с кальмарами"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика