Салат из краснокочанной капусты с фруктами
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Овощные холодные закуски и блюда [136]
Рыбные холодные закуски и блюда [46]
Мясные холодные закуски и блюда [37]
Молочные холодные закуски и блюда [15]
Холодные закуски и блюда из яиц [11]


Друзья портала




Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 216




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 16.08.2017, 18:33
Главная » Рецепты диет » Холодные закуски и блюда » Овощные холодные закуски и блюда | | Салат из краснокочанной капусты с фруктами
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Салат из краснокочанной капусты с фруктами
[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол ] 23.07.2017, 18:34


500 г краснокочанной капусты, 1 апельсин, 100 г изюма, 100 г инжира, 100 г орехов, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока, сахар, соль

Изюм и инжир предварительно замочить в кипяченой воде, затем воду слить, сухофрукты отжать. Инжир нарезать мелкими кубиками. Капусту тонко нашинковать, добавить сахар, соль, перетереть руками до появления сока. Апельсин очистить, разделить на дольки, нарезать поперек тонкими ломтиками. Подготовленные продукты соединить, добавить рубленые орехи, лимонный сок, оливковое масло и аккуратно перемешать.




Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15








Похожие рецепты:

Copyright © 2017
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Овощные холодные закуски и блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 11 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Салат из краснокочанной капусты с фруктами"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика