Палтус с шампиньонами и сметаной
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [146]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [67]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [53]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 232




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.01.2020, 09:29
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Палтус с шампиньонами и сметаной
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Палтус с шампиньонами и сметаной
[ ДИЕТА (Стол) № 9 стол, 9а стол ] 24.12.2019, 22:48
300 г филе палтуса, 100 г шампиньонов, 1 головка репчатого лука, 50 г сметаны, 20 г сливочного масла, молотый черный перец, соль по вкусу

Филе рыбы нарезать порционными кусочками, посолить и поперчить, залить сметаной и мариновать 15 минут. Лук мелко нарезать, грибы нарезать пластинами. В чашу мультиварки положить сливочное масло, лук и грибы. Готовить в режиме «Выпечка» 15 минут. Затем выложить туда филе с маринадом. Готовить в режиме «Тушение» 40 минут.

Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 11 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Палтус с шампиньонами и сметаной"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика