Карась в сметане
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [146]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [64]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [52]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 278




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 04.06.2020, 23:52
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Карась в сметане
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Карась в сметане
[ ДИЕТА (Стол) № 2 стол, 3 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 29.06.2009, 22:20

Карась в сметане

(Диеты 2; 3; 11; 12; 15)

Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть, посолить, запанировать в муке и обжарить. В сотейник влить немного сметанного соуса, положить рыбу, обложить ее половинками картофеля; влив оставшийся соус, посыпать тертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и запечь до золотистого цвета.

Карась — 150 г, соль, пшеничная мука — 10 г, сметанный соус — 100 г, сливочное масло — 15 г, картофель — 150 г, сыр — 5 г.

Примечание. По этому же способу готовят линя.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15

Похожие рецепты:

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 1623 | | Рейтинг: 5.0/1 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Карась в сметане"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика