Расстегай с рыбой и вязигой
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [147]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [67]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [53]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 232




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 22.02.2020, 09:56
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Расстегай с рыбой и вязигой
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Расстегай с рыбой и вязигой
[ ДИЕТА (Стол) № 3 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 29.06.2009, 22:43

Расстегай с рыбой и вязигой

(Диеты 3; 11; 12; 15)

Сушеную вязигу промыть, замочить на 2 часа в воде, отварить, слегка отсушить, измельчить ножом, соединить с мелко нарезанной припущенной рыбой; добавив вареный рис, рубленые яйца и пассерованный лук, заправить фарш солью, зеленью и маслом.

Приготовить дрожжевое тесто. Раскатать круглые лепешки, на середину каждой положить фарш; края соединить и защипать, оставив середину открытой. После этого изделия поставить на расстойку, смазать яйцом и выпечь. В отверстие влить растопленное масло и положить ломтик лососины.

Дрожжевое тесто—100 г; для фарша — сушеная вязига—10 г, осетрина— 60 г, рис—10 г, яйцо — 1/2 шт., репчатый лук — 15 г, соль, зелень, сливочное масло — 20 г.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 738 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Расстегай с рыбой и вязигой"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика