Щука тушеная
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [147]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [67]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [53]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 423




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 22.02.2020, 11:04
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Щука тушеная
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Щука тушеная
[ ДИЕТА (Стол) № 2 стол, 3 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 29.06.2009, 23:11

Щука тушеная

(Диеты 2; 3; 11; 12; 15)

Филе нарезать на порции, посолить, уложить в сотейник и залить до половины водой. Добавив масло, тушить в течение 10 минут. Затем ввести пассерованный лук и сметанный соус и довести до готовности. При подаче к столу полить соусом и посыпать рубленой зеленью. Гарнировать отварным картофелем.

Щука—120 г, соль, сливочное масло —15 г, репчатый лук —10 г, сметанный соус — 40 г, зелень петрушки — 3 г.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 896 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Щука тушеная"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика