Рагу из баклажанов с топинамбуром
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [147]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [67]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [53]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 232




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 10.04.2020, 09:38
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Блюда из овощей, бобовых и грибов | | Рагу из баклажанов с топинамбуром
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Рагу из баклажанов с топинамбуром
[ ДИЕТА (Стол) № 8 стол ] 25.09.2017, 03:08


250 г топинамбура,
250 г баклажанов,
200 г помидоров,
3 луковицы,
100 г зелени петрушки и укропа,
зеленый лук,
растительное масло,
соль

Топинамбур и баклажаны очистить, нарезать кубиками, обжарить в масле 5 минут. Добавить лук, обжарить 3 минуты. Затем влить немного воды, добавить мелко нарезанные помидоры, соль и тушить до готовности. Дать блюду настояться и густо посыпать мелко нарезанной зеленью и зеленым луком.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Блюда из овощей, бобовых и грибов | Добавил: tutfood
Просмотров: 219 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Блюда из овощей, бобовых и грибов

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Рагу из баклажанов с топинамбуром"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика