Зразы из гречневой крупы с творогом
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [75]
Мясные блюда [123]
Блюда из птицы и кролика [41]
Блюда из субпродуктов [19]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [147]
Молочно-яичные блюда [48]
Крупяные блюда [96]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала




Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 231




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 28.06.2017, 13:29
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Крупяные блюда | | Зразы из гречневой крупы с творогом
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Зразы из гречневой крупы с творогом
[ ДИЕТА (Стол) № 5 стол ] 17.05.2017, 20:38


200 г дробленой гречневой крупы, 250 г творога, 400 мл молока, 1 яйцо, 2 яичных белка, 50 г сахара, 20 г сливочного масла, растительное масло, сметана

Творог тщательно растереть с 1 ст. л. сахара, добавить взбитое яйцо. Молоко довести до кипения, положить масло, дробленую гречневую крупу и варить при слабом кипении до готовности. Кашу немного охладить, добавить белки и оставшийся сахар, перемешать. Из приготовленной каши сделать круглые лепешки, на середину каждой положить творожную начинку, сформовать зразы. Слегка обжарить их в растительном масле с двух сторон. При подаче полить сметаной.




Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15








Похожие рецепты:

Copyright © 2017
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Крупяные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 14 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Крупяные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Зразы из гречневой крупы с творогом"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика