Рис с тыквой, яблоками и черносливом
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [92]
Мясные блюда [129]
Блюда из птицы и кролика [48]
Блюда из субпродуктов [19]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [159]
Молочно-яичные блюда [48]
Крупяные блюда [99]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала




Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 270




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 17.08.2017, 14:40
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Крупяные блюда | | Рис с тыквой, яблоками и черносливом
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Рис с тыквой, яблоками и черносливом
[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол, 11 стол ] 12.08.2017, 18:40


1 стакан риса, 350 г тыквы, 1 яблоко, 100 г изюма, 100 г чернослива без косточек, 30 г сливочного масла, сахар, соль

Тыкву нарезать мелкими кубиками. Яблоко очистить от кожуры, нарезать небольшими тонкими ломтиками. Изюм и чернослив залить кипятком, затем отжать, чернослив мелко нарезать. Сухофрукты смешать с яблоками. На дно формы, смазанной сливочным маслом, выложить тыкву. Поверх нее выложить половину промытого риса, затем распределить фруктовую смесь, накрыть оставшимся рисом, посыпать сахаром. В форму влить слегка подсоленную воду (чтобы она полностью покрывала продукты), сверху положить кусочек сливочного масла. Запекать в разогретой духовке 40 минут.




Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15








Похожие рецепты:

Copyright © 2017
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Крупяные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 1 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Крупяные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Рис с тыквой, яблоками и черносливом"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика