Диетические пшенные каши
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [146]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [67]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [221]
Молочно-яичные блюда [53]
Крупяные блюда [129]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала

-



Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 221




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 26.01.2020, 00:51
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Крупяные блюда | | Диетические пшенные каши
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Диетические пшенные каши
[ ДИЕТА (Стол) № 9 стол, 9а стол ] 24.12.2019, 18:45
Пшенная каша с грибами и птицей

1 стакан пшена, 150 г мяса птицы, 50 г свежих грибов, 1 головка репчатого лука, 2 стакана воды, 20 г сливочного масла, соль по вкусу

Сварить бульон из мяса птицы, процедить. Мясо нарезать. Пшено промыть и отварить в бульоне до готовности. Грибы и лук нарезать, обжарить в сливочном масле. Добавить пшенную кашу, мелко нарезанное мясо птицы, посолить и прогреть.

Пшенная каша с шампиньонами (в мультиварке)

1 стакан пшена, 250 г шампиньонов, 30 г сливочного масла, 2 ст. л. растительного масла, 2 стакана воды, соль по вкусу

Шампиньоны вымыть, мелко нарезать и обжарить в сковороде на растительном масле. Крупу перебрать, промыть и выложить в чашу мультиварки, добавить воду, соль и сливочное масло. Установить режим «Каша» и готовить до звукового сигнала. После этого добавить обжаренные шампиньоны и установить режим «Тушение» на 10 минут.

Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Крупяные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 12 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Крупяные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Диетические пшенные каши"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика