Оладьи из кабачков с проращенной пшеницей
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Блинчики, вареники, оладьи, пирожки [54]
Кондитерские изделия [88]


Друзья портала

-



Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 241




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.01.2020, 00:32
Главная » Рецепты диет » Изделия из теста » Блинчики, вареники, оладьи, пирожки | | Оладьи из кабачков с проращенной пшеницей
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Оладьи из кабачков с проращенной пшеницей
[ ДИЕТА (Стол) № 9 стол, 9а стол ] 31.12.2019, 23:34
1 кабачок, 100 г проращенной пшеницы, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. тмина, ½ ч. л. молотого имбиря, соль по вкусу

Проращенную пшеницу выложить в сотейник, добавить немного воды, припустить в течение 5 минут (жидкость должна практически выпариться). Затем измельчить в кухонном комбайне. Кабачок натереть на терке, смешать с пшеницей. Добавить пряности, соль. Жарить оладьи в растительном масле с обеих сторон.

Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Блинчики, вареники, оладьи, пирожки | Добавил: tutfood
Просмотров: 8 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Изделия из теста -> Блинчики, вареники, оладьи, пирожки

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Оладьи из кабачков с проращенной пшеницей"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика