Творожно-овсяные оладьи
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Блинчики, вареники, оладьи, пирожки [54]
Кондитерские изделия [88]


Друзья портала

-



Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 267




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 26.01.2020, 00:54
Главная » Рецепты диет » Изделия из теста » Блинчики, вареники, оладьи, пирожки | | Творожно-овсяные оладьи
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.




Творожно-овсяные оладьи
[ ДИЕТА (Стол) № 9 стол, 9а стол ] 01.01.2020, 22:23
1 стакан овсяных хлопьев, 100 г творога, 100 мл кефира, 2 яйца, 1 ч. л. стевии, растительное масло

Для соуса: 100 мл йогурта без добавок, ½ банана, 1 ч. л. стевии

Овсяные хлопья измельчить в блендере и залить их кефиром. Творог растереть с яйцами, добавить стевию, соединить с набухшими хлопьями и перемешать. Дать постоять минут пятнадцать и жарить на растительном масле. Для соуса смешать йогурт, стевию и бананы. Подавать оладьи с соусом.

Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15





Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Блинчики, вареники, оладьи, пирожки | Добавил: tutfood
Просмотров: 6 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Изделия из теста -> Блинчики, вареники, оладьи, пирожки

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Творожно-овсяные оладьи"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика