Овощи в молочном соусе
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Гарниры [63]


Друзья портала

-



Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 423




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 28.05.2020, 06:39
Главная » Рецепты диет » Гарниры » Гарниры | | Овощи в молочном соусе
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Овощи в молочном соусе
[ ДИЕТА (Стол) № 3 стол, 10 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 05.07.2009, 15:59

Овощи в молочном соусе

(Диеты 3; 10—12; 15)

Цветную капусту разобрать на кочешки и отварить. Морковь мелко нарезать и припустить, стушить в молоке; добавив очищенные и нарезанные пластинками кабачки, нашинкованный шпинат, довести до готовности. Соединить с капустой и горошком; заправить молочным соусом, сахаром, солью и прогреть.

Цветная капуста — 40 г, морковь — 40 г, молоко — 40 г, кабачки—15 г, шпинат — 10 г, горошек — 20 г, молочный соус — 50 г, сахар — 5 г, соль.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15

Похожие рецепты:

Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна

Категория: Гарниры | Добавил: tutfood
Просмотров: 978 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Гарниры -> Гарниры

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Овощи в молочном соусе"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика