Яблочная диета-разгрузка
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Меню на день [1]
Меню на неделю [20]
Другие меню [19]


Друзья портала

-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 27.11.2021, 08:29
Главная » Рецепты диет » Диетические меню » Меню на неделю | | Яблочная диета-разгрузка
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Яблочная диета-разгрузка
[ ДИЕТА (Стол) № Лечебные рецепты ] 12.02.2010, 11:10

В течение одного дня есть яблоки, яблоки и только яблоки, причем столько, сколько влезет. Плюс к этому обязательно пить много жидкости: оптимально — настои успокоительных трав.

В течение дня съедать 1,5 кг свежих яблок и вообще ничего не пить: достаточно жидкости, содержащейся в яблоках. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке — разницы практически нет.

Кефирно-яблочный способ похудения: на одно яблоко — полстакана кефира 5—6 раз в день.

Недельная яблочная разгрузка:

1-й день — 1 кг яблок,
2-й день — 1,5 кг яблок,
3-й день — 2 кг яблок,
4-й день — 2 кг яблок,
5-й день — 1,5 кг яблок,
6-й день — 1 кг.

Во время диеты разрешается пить зеленый чай и жевать сухарики из черного хлеба.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - диета, яблоки


Похожие рецепты:

Категория: Меню на неделю | Добавил: tutfood
Просмотров: 1089 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Диетические меню -> Меню на неделю

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Яблочная диета-разгрузка"

avatar
Copyright © 2021
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика