За 7 дней минус 5 кг
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Меню на день [1]
Меню на неделю [20]
Другие меню [15]


Друзья портала

-



Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 221




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 08.08.2020, 17:11
Главная » Рецепты диет » Диетические меню » Меню на неделю | | За 7 дней минус 5 кг
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

За 7 дней минус 5 кг
[ ДИЕТА (Стол) № Диетическое меню ] 12.02.2010, 10:54

Завтрак: чай или кофе без сахара, 1 натуральный йогурт, 30 г хлеба из зерна грубого помола, ломтик сыра моцарелла, 1/2 чайной ложки фруктового джема или меда.

Обед: 1 отваренная отбивная из телятины, 200 г жареных овощей, 20 г любого сыра (кроме брынзы), 1 тост, фруктовый салат (кроме бананов), заправленный растительным маслом.

Ужин: овощной суп или омлет с шампиньоном (2 яйца и один большой гриб), 1 персик. В течение дня пить только зеленый чай или минеральную воду



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - диета


Похожие рецепты:
Категория: Меню на неделю | Добавил: tutfood
Просмотров: 2678 | | Рейтинг: 5.0/1 |

Диетические меню -> Меню на неделю

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "За 7 дней минус 5 кг"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright © 2020
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика