Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [91]
Здоровье [90]
Кулинария [7]
Питание [111]
Справочные таблицы [49]
Другое [87]


Календарь
«  Август 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 232


Реклама



Поиск материала

Приветствую Вас, Гость · RSS 21.08.2019, 08:01
Главная » Питание

Содержание витаминов в мясе
Срок хранения запасов
О суточной дозе углеводов
Малоизвестные факты о витамине D







Для того, чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает время переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь.

Учёные из канадского университета Райерсон опровергли результаты ранее проведенных исследований и заявили, что свиное сало содержит очень полезные для работы сердца мононенасыщенные жирные кислоты. Но это еще не все.

Горький шоколад - это самый настоящий суперфуд. В его составе содержится огромное количество полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, активируют работу мозга и снимают симптомы хронической усталости.

В ночь перед Новым годом наготовить так, чтобы все праздники провести дома перед телевизором. Блюда получаются вкусными. От холодильника просто невозможно отойти. При таких обстоятельствах не набрать лишний вес сможет не каждый.

Хотите продлить свою жизнь? Ешьте ежедневно томаты.

Если каждый день есть яблоки, это может стать защитой от авитаминоза и обеспечить слаженную работу систем организма. Эти фрукты полезно употреблять для укрепления иммунитета и поддержания хорошего настроения в сезон болезней.

Ранее американские ученые установили, что употребление хотя бы двух порций рыбы в неделю заметно снижает шансы преждевременной смерти от инфарктов или других болезней сердца и сосудов.

Диетологи рассказали, какая еда вызывает ложное чувство голода, провоцируя нас на переедание. Обратите особое внимание на эти продукты и по возможности исключите их из рациона ради собственного здоровья.

Капуста – великолепная овощная культура, которую уместно использовать для приготовления восхитительных низкокалорийных блюд. Сюда можно отнести и знаменитый борщ, щи, тушеную капусту, голубцы, бесчисленные салаты и запеканки.

Банан общедоступный фрукт, который может оказать неоценимую помощь организму при постоянном употреблении. При этом, огромными затратами для семейного бюджета не грозит включение бананов в ежедневный рацион питания. Нужно употреблять всего один фрукт в день.

1 2 3 ... 11 12 »





Последние рецепты
Огірки консервовані з патисонами
Огірки в гарбузово-яблучному соку
Огірки в томатному соку «Кривава Мері»
Огірки, консервовані з кетчупом чилі
Огірки четвертинками
Огірки в гірчичній заливці
Огірки в щавелевому пюре без оцту
Популярные рецепты
Рецепты бутербродных паст
Рецепты салатов из кукурузы
Буженина
Рецепты буженины к новогоднему столу
Буженина с грибами - лучшие рецепты
Пирог на сметане с яблоками
Утка из духовки
Случайные рецепты
Суп с грибами, картофелем и перловой крупой
Желированные фрукты
Щи из квашеной капусты (кислые)
Овощные блюда - гриль
«Золотая рыбка»
Уха рыбацкая натуральная
Происхождение блюд растительного происхождения. Ретро.
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика