Диета никогда не бывает легкой. Люди, достигшие определенных результатов, придерживаясь той или иной диеты вызывают восхищение. Мало кто может повторить подобный "подвиг".
В давние времена считали, что эта травка придает храбрость, мужество. Это не та травка, о которой подумали многие, хотя ее называют иногда «веселящей травой».
Выводы, сделанные европейскими учёными в ходе недавнего исследования, можно сравнить с практикой деления людей по группам крови. Только на этот раз биологи рассортировали подопытных по бактериальным микрофлорам.
Ученые говорят, что ржаные продукты способны снижать выработку инсулина и защищать организм от возникновения инсулинрезистентности, предотвращая тем самым возникновение диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Одним из самых популярных средств накануне сезонной эпидемии гриппа является чеснок. Вот только амбре после его употребления нравится далеко не всем. К счастью, европейские медики нашли не менее эффективное средство, не имеющее неприятного запаха - миндальный орех.