Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [85]
Здоровье [79]
Кулинария [6]
Питание [100]
Справочные таблицы [49]
Другое [83]


Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 227


Приветствую Вас, Гость · RSS 18.11.2017, 18:51

Поиск материала

Главная » 2017 » Август » 22 » Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть

Процесс пищеварения
Пивная диета по-намибийски
Избегайте сложных диет
Таблица добавочного питания для детей до одного года



Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть
06:00





Ученые из Канады выяснили, что сидячий образ жизни повышает риск смерти. Особенно остро эта проблема стоит для людей среднего и пожилого возраста.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Canadian Medical Association Journal, передает Газета.ru.

Исследователи собрали данные об образе жизни 3141 человека, возрастом старше 50 лет. Активность участников отслеживалась с помощью фитнес-трекеров. Сбор данных проводился в 2003-2004 и 2005-2006 годах, затем ученые наблюдали за участниками до 2011 года или до смерти.

Выяснилось, что среди участников эксперимента, не соблюдавших рекомендуемые врачами нормы в 2,5 часа умеренной физической активности в неделю, смертность была значительно выше. При этом среди тех, кто уделял физическим нагрузкам достаточно времени, такой выраженной зависимости от образа жизни не было. Результаты сохранялись даже с поправкой на вредные привычки и заболевания.

Исследователи надеются, что эти данные будут использоваться для популяризации здорового образа жизни.



Категория: Здоровье |
Всего комментариев: 0


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
© Все права защищены. Любое использование материалов с этого сайта только с письменного разрешения и с использованием работающей гиперссылки на сайт TutFood - новости питания
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика