Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [91]
Здоровье [90]
Кулинария [7]
Питание [111]
Справочные таблицы [49]
Другое [87]


Календарь
«  Август 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 241


Реклама



Поиск материала

Приветствую Вас, Гость · RSS 24.08.2019, 03:34
Главная » Диеты

На чем нельзя экономить
Борьба с излишними килограммами перед Новым годом
Продолжительность приготовления мяса
Ученые рассказали об основном принципе питания: диеты ни к чему






Всем известно, что рацион питания должен быть сбалансированным и содержать все необходимые организму питательные вещества и микроэлементы. Однако не все знают как это применить на практике.

Большинство женщин пытаются пристально следить за своим весом, и каждая обещает себе начать бегать со следующего понедельника. Правда, бегать получается только к холодильнику, и то по ночам.

Самый главный вопрос современности: почему люди толстеют? Многие стараются сидеть на диете, но бессмысленно. А все из-за того, что в рацион своего питания принимают некоторые продукты, которые категорически нельзя есть, иначе организм начнет набирать дополнительные килограммы.

Остеопороз – распространенное реди огромного числа женщин заболевание скелета.

Как известно, овес, или овсяные отруби, содержит мощное антидиабетическое питательное вещество - бета-глюкан. У больных сахарным диабетом, которые употребляли продукты из овсяных отрубей, уровень сахара в крови нормализовался гораздо быстрее по сравнению с теми, кто употреблял белый рис или хлеб.

Многие, желающие похудеть, бессистемно пытаются сбросить вес, метаясь между теми или иными диетами. Конечно, уменьшение калорийности питания и увеличение расхода калорий, способствует процессу сброса веса, но, не имея в этом деле понимания, можно легко прийти к нарушению обмена веществ в организме и болезням в связи с этим.

Свекла – не просто овощ! Это уникальный помощник в борьбе с ожирением! И «виновниками» его потрясающей эффективности являются бетаин и куркумин. Именно эти вещества в составе свеклы делают ее незаменимой в сжигании калорий.

Ученые провели очередной сравнительный эксперимент с диетами для снижения веса. Сотрудники Национальных институтов здоровья США (NIH) выясняли эффективность двух типов диет на группе пациентов с ожирением.

Крупнейший в мире производитель напитков Coca-Cola оказался спонсором исследовательской организации Global Energy Balance Network, занимающейся проектами в области борьбы с лишним весом/

Любой девушке знакомо чувство, когда хочется чего-то «такого» вкусненького, чтобы было и полезным, и фигуру не портило, и тонуса добавляло. Скучающим взглядом проводим ревизию холодильника, в котором не оказывается ничего волшебного, кроме ... фруктов и овощей. А что может быть лучше стаканчика свежего фреша, особенно когда самый сезон для сочных плодов августовских фруктов и ягод?

« 1 2 3 4 5 ... 9 10 »




Последние рецепты
Огірки консервовані з патисонами
Огірки в гарбузово-яблучному соку
Огірки в томатному соку «Кривава Мері»
Огірки, консервовані з кетчупом чилі
Огірки четвертинками
Огірки в гірчичній заливці
Огірки в щавелевому пюре без оцту
Популярные рецепты
Рецепты бутербродных паст
Рецепты салатов из кукурузы
Буженина
Рецепты буженины к новогоднему столу
Буженина с грибами - лучшие рецепты
Пирог на сметане с яблоками
Утка из духовки
Случайные рецепты
Соус восточный
Котлеты или биточки рубленые из кролика
Пудинги
Чернослив в кляре
Чай по-японски и по-китайски
Слоеное тесто и изделия из него
Расстегаи
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика