Как заявляют медики, результаты проведенных экспериментов показали, что подобная система ухода за собственным организмом может сократить возникновение инсульта аж на 40%.
Организм человека, как известно, состоит на 60% из воды. Вода, обогащая его клетки кислородом, ежедневно обновляет их, препятствует тем самым ожирени.. Но важно не только, сколько мы пьем, но и что мы пьем.
Для желающих быстро похудеть - в ста граммах авокадо содержится примерно 120 калорий, но эта энергия не превращается в жир, хотя по питательности этот фрукт опережает даже мясо.