Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [92]
Здоровье [105]
Кулинария [7]
Питание [118]
Справочные таблицы [49]
Другое [92]


Календарь
«  Апрель 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930


Форма входа



Друзья сайта

-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Реклама



Поиск материала

Приветствую Вас, Гость · RSS 17.04.2021, 20:47
Главная » Справочные таблицы

Наконец-то рассекречена диета представителей племени с самыми крепкими сердцами
Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть
Ученые приблизились к пониманию, почему мужчины живут меньше женщин
Орехи значительно снижают риск возникновения сердечных заболеваний







Приведены предельно-допустимые концентрации содержания нитратов в распространённых овощах и фруктах.

Приведена таблица калорийности некоторых безалкогольных напитков, приведенных к 250 мл

Таблица зависимости нормального давления человека от пола и возраста.

Представлена таблица содержания витаминов в некоторых продуктах питания, а также последствия недостатка витаминов в организме.



Для очистки артерий от шлаков и омолаживания организма, тибетские монахи используют этот рецепт. Продукты, из которого изготавливают эликсир долголетия - чеснок и молоко.


Известно, что в сутки мужчине в возрасте от 18 до 60 лет необходимо потребление 2800-3000 ккал, а женщине такого же возраста - 2200-2400 ккал (при неинтенсивном труде). В любом случае калорийность должна быть не ниже 1000 ккал. При этом необходимо сбалансировать химические элементы потребляемой пищи.

Приведена таблица для быстрого составления диетического меню.


Приведена таблица взаимозаменяемости некоторых часто используемых продуктов


Иногда в кулинарном рецепте приведен вес продукта, а взвесить нечем. Эта табличка окажется кстати.

« 1 2 3 4 5




Последние рецепты
Торт слоеный из печенья
Сметанный десерт с вишней и шоколадом
Двухцветный творожный торт
Йогуртовый торт с желе
Чизкейк из печенья с изюмом
Йогуртовое пирожное из печенья
Чизкейк из печенья со сгущенным молоком
Популярные рецепты
Рецепты бутербродных паст
Рецепты салатов из кукурузы
Сочная буженина
Рецепты буженины к новогоднему столу
Творожные куличи
Буженина с грибами - лучшие рецепты
Пирог на сметане с яблоками
Случайные рецепты
Груши в кляре
Гренки из гречневой каши со сметаной
Паштет из говяжьей печёнки
Различные булки
Щи из квашеной капусты с грибами
Рождественские мучные изделия
Вторые блюда с макаронами
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика