Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [85]
Здоровье [78]
Кулинария [6]
Питание [96]
Справочные таблицы [49]
Другое [82]


Календарь
«  Август 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 235


Реклама



Поиск материала

Приветствую Вас, Гость · RSS 23.08.2017, 03:46
Главная » Архив материалов

Что необходимо знать, чтобы дольше прожить
Эликсир долголетия - рецепт тибетских монахов
Хлеб из цельных зерен ржи снижает риск заболевания диабетом
Как не располнеть в уик-энд - пять советов






Эта диета прибавит сил любовникам и позволит держать организм в тонусе.




С пищей организм человека получает необходимые для жизнедеятельности белки, жиры, углеводы, а также витамины и минеральные соли, определяющие как калорийность, так и питательную ценность рациона.




Приведена табличка рекомендуемых и запрещённых будущим мамам продуктов питания.



Для очистки артерий от шлаков и омолаживания организма, тибетские монахи используют этот рецепт. Продукты, из которого изготавливают эликсир долголетия - чеснок и молоко.


Известно, что в сутки мужчине в возрасте от 18 до 60 лет необходимо потребление 2800-3000 ккал, а женщине такого же возраста - 2200-2400 ккал (при неинтенсивном труде). В любом случае калорийность должна быть не ниже 1000 ккал. При этом необходимо сбалансировать химические элементы потребляемой пищи.

Приведена таблица для быстрого составления диетического меню.


Приведена таблица взаимозаменяемости некоторых часто используемых продуктов


Иногда в кулинарном рецепте приведен вес продукта, а взвесить нечем. Эта табличка окажется кстати.

« 1 2 ... 38 39 40




Последние рецепты
Салат Фьюжен по-японски
Салат Фьюжен
Рыба по-суздальски с гречкой
Горбуша отварная с луком и болгарским перцем
Отварной судак
Судак отварной
Судак припущенный
Популярные рецепты
Рецепты бутербродных паст
Рецепты салатов из кукурузы
Буженина
Пирог на сметане с яблоками
Буженина к новогоднему столу
Куличи и пасхи
Кулич на коньяке
Случайные рецепты
Банановые оладьи
Соусы разные. Ретро.
Рулеты с начинкой
Блюда из круп
Шоколадный крем
Овощные супы
Мясные блюда к Новому году
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика