Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Справочная информация.
ДИЕТЫ и КУЛИНАРИЯ
Меню сайта


Разделы новостей
Диеты [91]
Здоровье [98]
Кулинария [7]
Питание [113]
Справочные таблицы [49]
Другое [91]


Календарь
«  Июнь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 268


Реклама



Поиск материала

Приветствую Вас, Гость · RSS 07.06.2020, 12:32
Главная » Архив материалов

Излишний вес не только вреден, но и полезен
Фруктово-ягодные и некоторые овощные соки в упаковке вредны
Чем больше родинок на теле, тем длиннее жизнь: ученые
Гранат - залог успешных родов







Для очистки артерий от шлаков и омолаживания организма, тибетские монахи используют этот рецепт. Продукты, из которого изготавливают эликсир долголетия - чеснок и молоко.


Известно, что в сутки мужчине в возрасте от 18 до 60 лет необходимо потребление 2800-3000 ккал, а женщине такого же возраста - 2200-2400 ккал (при неинтенсивном труде). В любом случае калорийность должна быть не ниже 1000 ккал. При этом необходимо сбалансировать химические элементы потребляемой пищи.

Приведена таблица для быстрого составления диетического меню.


Приведена таблица взаимозаменяемости некоторых часто используемых продуктов


Иногда в кулинарном рецепте приведен вес продукта, а взвесить нечем. Эта табличка окажется кстати.

« 1 2 ... 44 45 46




Последние рецепты
Бульон по-китайски
Рисово-гречневые тефтели
Гречаники в томатном соусе
Постные котлеты из гречки
Оладьи гречнево-кабачковые
Постные гречневые каши
Каша тихвинская
Популярные рецепты
Рецепты бутербродных паст
Рецепты салатов из кукурузы
Буженина
Рецепты буженины к новогоднему столу
Буженина с грибами - лучшие рецепты
Творожные куличи
Пирог на сметане с яблоками
Случайные рецепты
Суп с грибами по-немецки.
Коктейли с водкой и яичным белком
Паштеты
Курица, цыпленок, рябчик или куропатка под майонезом
Чернослив в кляре
Отборные бутерброды
Карамельные кружева
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика