Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Гречневый плов с куриным мясом
Рецепты
Меню сайта


Категории
детям до 6 месяцев [6]
от 6 месяцев [56]
от одного года [268]
с двух лет [49]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 238


Приветствую Вас, Гость · RSS 19.06.2018, 23:22
Главная » Кулинарные рецепты » Детское питание » от одного года


Поиск

Хот-доги не менее опасны, чем сигареты: врачи
Грейпфрут вместо аспирина
Умные дети чаще вырастают алкоголиками
«Радиоактивная» диета


Гречневый плов с куриным мясом





1 филе курицы, 1 луковица среднего размера, 1 небольшая морковь, 1 стакан гречневой крупы, 1 стакан воды, растительное или оливковое масло, соль по вкусу

Филе курицы нарезать небольшими кубиками, обжарить на растительном или оливковом масле. Добавить мелко нарезанный лук. Когда лук немного обжарится, добавить натертую морковь. Жарить все вместе, периодически перемешивая, около 10 минут. Гречневую крупу перебрать и промыть, всыпать на сковороду к овощам. Добавить холодную воду и посолить. Готовить на среднем огне, не прикрывая крышкой, пока не выкипит почти вся вода. Затем плотно закрыть сковороду крышкой и убавить огонь до минимального. Тушить плов около 20 минут. Если малышу не нравятся кусочки лука и моркови в готовом блюде, измельчить их с помощью блендера сразу после обжарки и затем добавить в гречку.

Похожие рецепты:






Категория: от одного года | Добавил: tutfood (03.06.2018)
Просмотров: 20 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Гречневый плов с куриным мясом"

Гречневый

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика