Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Рецепты йогуртовых соусов
Рецепты
Меню сайта


Категории
заправки [35]
приправы [1]
соусы [149]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 239


Приветствую Вас, Гость · RSS 16.11.2018, 02:20
Главная » Кулинарные рецепты » Приправы » соусы


Поиск

Таблица содержания пуринов в некоторых продуктах
Читайте содержимое этикеток!
Как похудеть, употребляя любимые продукты
Врачи рассказали о семи способах беречься от инсульта


Рецепты йогуртовых соусов



Соус йогуртовый с сыром

120 г натурального йогурта
70 г сыра с голубой плесенью
100 г сметаны
Листья петрушки и нарубленные ядра грецких орехов для украшения

Сметану, йогурт и нарезанный ломтиками сыр выложить в чашу блендера и взбить до образования однородной массы.

Готовый соус протереть сквозь сито, украсить листьями петрушки и ядрами грецких орехов.

Соус йогуртовый с огурцом

200 г натурального йогурта
70 г соленого огурца
10 г корня имбиря
10 г розмарина
5–7 мл сока лайма
Молотый черный перец и соль по вкусу

Огурец и корень имбиря натереть на терке.

Подготовленные ингредиенты добавить в йогурт вместе с соком лайма и мелко нарубленным розмарином, хорошо перемешать.

Готовый соус посолить и поперчить.

Соусы с зеленью

Соус йогуртовый с кинзой

200 г греческого йогурта
20–25 г кинзы
5–10 мл лимонного сока
2 зубчика чеснока
Зелень петрушки для украшения
Соль по вкусу

Кинзу нарубить, выложить в чашу блендера вместе с чесноком и йогуртом, взбить до образования однородной массы.

В соус добавить соль, лимонный сок, все перемешать и украсить зеленью петрушки.

Соус йогуртовый с зеленью укропа

250 г натурального йогурта
30 г зелени укропа
30 г миндальных орехов
10 мл лимонного сока
10–15 мл оливкового масла

Зелень укропа и чеснок мелко нарубить. Орехи измельчить с помощью кофе­молки.

Подготовленные ингредиенты соединить, добавить в йогурт вместе с лимонным соком и оливковым маслом, хорошо перемешать.

Похожие рецепты:






Категория: соусы | Добавил: tutfood (21.10.2018)
Просмотров: 18 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Рецепты йогуртовых соусов"

Рецепты

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика