Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Слоеный салат Испания
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [240]
винегреты [42]
салаты [1031]
с морепродуктами и раками [25]
с мясом [198]
с овощами и грибами [136]
с птицей [30]
с рыбой [66]
сыр [184]
с яйцами [127]
массы бутербродные [106]
другие [75]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вам понравился сайт?
Всего ответов: 968


Приветствую Вас, Гость · RSS 13.12.2018, 07:01
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Следует не переборщить с шоколадом
Что важно знать о капусте
Излишний вес не только вреден, но и полезен
Ученые придумали, как одолеть рассеянный склероз


Слоеный салат Испания





• 250 г помидоров
• 200 г крабовых палочек
• 300 г консервированной кукурузы
• 4 ломтика батона или хлеба для тостов
• 30 г укропа
• 1 зубчик чеснока
• ¼ лимона
• 170 мл йогурта или нежирной сметаны

Помидоры вымыть, нарезать их кубиками и выложить на сито, чтобы стек лишний сок. Крабовые палочки нарезать кубиками. Кукурузу открыть, слить жидкость из банки.

Хлеб или батон нарезать кубиками и подсушить на сухой сковороде, можно слегка посолить.

Чеснок и укроп измельчить в кухонном процессоре или мелко нарезать, натереть цедру лимона, выдавить лимонный сок, добавить в смесь йогурт или сметану и хорошенько перемешать. Если йогурт кисловат, количество лимонного сока лучше уменьшить.

Подготовленные помидоры заправить 2 ст. л. соуса, выложить на дно порционных стаканов.

Сверху добавить нарезанные крабовые палочки, затем кукурузу, к каждому слою добавляя по 1 ст. л. соуса.

Завершить приготовление салата, украсив его сверху сухариками и зеленью.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (09.01.2018)
Просмотров: 50 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Слоеный салат Испания"

Слоеный

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика