Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Слоеный салат «Экзотика»
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [280]
винегреты [42]
салаты [1125]
с морепродуктами и раками [26]
с мясом [198]
с овощами и грибами [144]
с птицей [31]
с рыбой [74]
сыр [184]
с яйцами [127]
массы бутербродные [108]
другие [78]


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 219


Приветствую Вас, Гость · RSS 17.02.2019, 23:14
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Ученые запретили женщинам, желающим зачать ребенка, есть эти продукты
Белки (протеины)
Употребление в пищу мяса опасно для мужчин
Жиры (липиды)


Слоеный салат «Экзотика»





• 300 г куриной грудки
• 250 г киви
• 250 г апельсинов
• 50 г базилика
• 70 г зеленого салата
• 100 мл несладкого йогурта

Отварить куриную грудку, остудить, крупно нарезать.

Очистить апельсины, разрезать каждый на 4 части, а эти части нарезать полукольцами. Так же нарезать киви.

Салат и базилик вымыть и просушить. Салат порвать, базилик мелко нарезать.

Салат можно подавать как в банке, так и в бокале или прозрачной креманке.

На дно посуды выложить несколько листиков салата, на них — 1 ст. л. йогурта.

Сверху выложить кусочки курицы, на них — йогурт, посыпать базиликом.

После этого поместить в банку нарезанные фрукты: сначала апельсины, затем киви. Их также приправить йогуртом. Сверху выложить лист салата.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (27.01.2018)
Просмотров: 79 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Слоеный салат «Экзотика»"

Слоеный

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика