Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат слоеный «Светофор»
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [240]
винегреты [42]
салаты [1031]
с морепродуктами и раками [25]
с мясом [198]
с овощами и грибами [136]
с птицей [30]
с рыбой [66]
сыр [184]
с яйцами [127]
массы бутербродные [106]
другие [75]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 227


Приветствую Вас, Гость · RSS 14.11.2018, 08:10
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Маме будущего мальчика. Диета.
Кока-кола настояна на насекомых
Ешьте картофель-фри и чувствуйте себя счастливчиками
Какая еда возбуждает аппетит


Салат слоеный «Светофор»





• 250 г куриного филе
• 3 яйца
• 200 г помидоров
• 3 ст. л. оливкового масла
• 2 крупных киви
• 2 ст. л. лимонного сока
• Соль, лавровый лист по вкусу

Отварить куриное филе с добавлением соли и лаврового листа. Остудить и разобрать на волокна.

Вымыть помидоры и нарезать кубиками.

Отварить яйца вкрутую, очистить и нарезать некрупными кубиками.

Очистить киви, разрезать каждый фрукт на четыре части, каждую часть нарезать плоскими ломтиками.

Для соуса смешать масло и лимонный сок.

Установить на тарелку для подачи кулинарную форму, на дно уложить нарезанные яйца, сбрызнуть соусом.

Следующим слоем выложить нарезанные помидоры, затем курицу. Каждый слой смазать соусом.

Завершить сборку салата, украсив его ломтиками киви.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (17.02.2018)
Просмотров: 154 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Салат слоеный «Светофор»"

Салат

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика