Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат овощной с острым томатным соусом
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [293]
винегреты [43]
салаты [1142]
с морепродуктами и раками [26]
с мясом [205]
с овощами и грибами [157]
с птицей [46]
с рыбой [76]
сыр [190]
с яйцами [130]
массы бутербродные [108]
другие [78]


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 276


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.04.2019, 17:13
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Жирорастворимые витамины и их влияние на организм человека
Диетологи рекомендуют соблюдать лимонную диету
Правильно ли развивается Ваш ребенок?
Водная диета - панацея для желающих сбросить вес?


Салат овощной с острым томатным соусом





200 г отварной или консервированной фасоли, 250 г моркови, 200 г репчатого лука, 4—5 перьев зеленого лука, 50 мл растительного масла, 2 ст. л. томатного соуса, 1 ст. л. соевого соуса, соль и специи по вкусу

Лук нарезать мелкими кубиками, обжарить в растительном масле. Морковь очистить, натереть на крупной терке, добавить к луку, жарить до мягкости. Затем добавить соевый соус, томатный соус, соль и специи, влить немного кипящей воды, тушить 3 мин. В сковороду к овощам выложить отварную фасоль, перемешать и тушить 2 мин, чтобы фасоль пропиталась соусом. Салат подавать теплым, посыпав рубленым зеленым луком.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (16.04.2019)
Просмотров: 6 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат овощной с острым томатным соусом"

Салат

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика