Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Рецепты салатов с авокадо
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [295]
винегреты [44]
салаты [1194]
с морепродуктами и раками [36]
с мясом [212]
с овощами и грибами [176]
с птицей [51]
с рыбой [89]
сыр [193]
с яйцами [138]
массы бутербродные [113]
другие [83]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 241


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.01.2020, 00:35
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Кофеин
Ученые рассказали, как правильно питаться, чтобы долго жить и не бояться диабета
Витамин А (ретинол)
Таблица калорийности некоторых безалкогольных напитков


Рецепты салатов с авокадо



Салат с куриной грудкой и авокадо

100 г отварной куриной грудки, ½ авокадо, ½ головки красного салатного лука, рукола, оливковое масло, соль по вкусу

Авокадо нарезать тонкими ломтиками, курицу соломкой, красный лук — полукольцами, соединить все ингредиенты, посолить и заправить оливковым маслом. Украсить руколой.

Салат овощной с авокадо (1-й вариант)

1 авокадо, 1 кабачок, 2 огурца, 1 головка лука, 100 г корня сельдерея, 50 г репы, 2—3 ст. л. маша, зеленый лук, диетический майонез по вкусу

Авокадо, кабачок, огурцы, лук очистить и нарезать мелкими кубиками. Сельдерей и репу очистить и натереть на тонкой терке. Все смешать, добавить маш, мелко нарезанный зеленый лук, майонез. Еще раз перемешать.

Салат овощной с авокадо (2-й вариант)

1 авокадо, 1 кабачок, 2 огурца, 50 г корня сельдерея, 100 г репы, 1 зеленое яблоко, зеленый лук, диетический майонез по вкусу

Авокадо, кабачок, огурцы очистить и нарезать мелкими кубиками. Репу, сельдерей и яблоко очистить и натереть на крупной терке или терке для моркови по-корейски. Мелко нарезать зеленый лук. Все перемешать и заправить майонезом.






Похожие рецепты:







Категория: салаты | Добавил: tutfood (12.01.2020)
Просмотров: 7 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Рецепты салатов с авокадо"

Рецепты

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика