Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат из риса с индейкой, маслиной и изюмом
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта

-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.01.2022, 22:01
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Похмелье - как избежать и как лечиться
Сколько времени переваривается пища в желудке? Зачем это важно знать?
Энергетическая ценность продуктов
Низкоуглеводная диета провоцирует атеросклероз


Салат из риса с индейкой, маслиной и изюмом
Филе индейки — 500 г, рис отварной — 1 стакан, помидор — 1 шт., яблоко — 1 шт., изюм — 100 г, маслины — 50 г, моцарелла — 50 г, лук репчатый — 1—2 шт., масло растительное — 5 ст. л., соевый соус — 3—4 ст. л., специи и зелень по вкусу

Филе индейки нарезать небольшими кубиками, обжарить в 2 ст. л. растительного масла до готовности. Добавить мелко нарезанный помидор, маслины, влить соевый соус, посыпать специями, перемешать, тушить 2 мин, снять с огня. В отдельной сковороде обжарить нарезанный полукольцами репчатый лук. Добавить промытый изюм, жарить еще 1—2 мин. Яблоко очистить, нарезать маленькими кубиками, соединить с горячим отварным рисом. Добавить мясо и лук с изюмом (вместе с маслом, в котором они жарились), аккуратно перемешать.

Подавать салат, посыпав тертой моцарелой и украсив зеленью.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 22.02.2015
Просмотров: 413 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат из риса с индейкой, маслиной и изюмом"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика