Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Легкий картофельный салат
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [210]
винегреты [42]
салаты [1020]
с морепродуктами и раками [25]
с мясом [188]
с овощами и грибами [131]
с птицей [27]
с рыбой [57]
сыр [184]
с яйцами [125]
массы бутербродные [56]
другие [67]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 230


Приветствую Вас, Гость · RSS 25.04.2018, 23:12
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Почему некоторые люди заболевают раком легких, даже, если никогда не курили?
Картошка поможет похудеть: ученые
Фреши и их польза для здоровья
Хорошая музыка улучшает качество крови


Легкий картофельный салат





Ингредиенты

• Картофель молодой (макароны) — 600 г

• Помидоры черри (вяленые помидоры) — 200 г

• Маслины — 50 г

• Красный лук (фета) — 1 шт. (100 г)

• Петрушка — 1 пучок

• Сок лимонный — 2 ст. л.

• Масло оливковое — 3 ст. л.

• Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

1. Картофель очистить и отварить до готовности. Петрушку и лук мелко нарубить. Помидоры и маслины разрезать пополам, картофель на 4 части.

2. В миске смешать лимонный сок с маслом, солью и перцем.

3. Все перемешать с заправкой.

Варианты исполнения

2

Заменить картофель макаронами типа рожек или ракушек. Свежие помидоры заменить вялеными. Посыпать салат фетой.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (22.04.2017)
Просмотров: 79 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Легкий картофельный салат"

Легкий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика