Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат «Крабовый»
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [195]
винегреты [40]
салаты [824]
с морепродуктами и раками [19]
с мясом [186]
с овощами и грибами [119]
с птицей [25]
с рыбой [44]
сыр [116]
с яйцами [116]
массы бутербродные [54]
другие [60]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 232


Приветствую Вас, Гость · RSS 18.08.2017, 19:28
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

12 причин, почему вы толстеете, хотя едите немного
Циркадные ритмы
Жиры : Омега-3, Омега-6, Омега-9
Нервные нагрузки могут привести к ожирению


Салат «Крабовый»





Ингредиенты

• Рис (кукуруза консервированная, яблоки зеленые) — 200 г

• Крабовые палочки (кальмары) — 280 г

• Яйцо (огурцы маринованные) — 3 шт.

• Сыр твердый (огурцы свежие) — 50 г

• Зеленый лук (укроп, маслины) — 1 пучок

• Майонез, соль, перец по вкусу

Способ приготовления

1. Рис отварить заранее и остудить. Яйца сварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками. Крабовые палочки тоже нарезать ­кубиками. Сыр натереть на терке, зеленый лук мелко нарубить.

2. Смешать все в салатнике, заправить майонезом, солью и перцем по вкусу.

Варианты исполнения

2

Заменить сыр свежими огурцами, зеленый лук — укропом, крабовые палочки каль­марами.

3

Нарезать кубиками кальмары, свежие и ма­ринованные огурцы, яблоки, ­добавить маслины и заправить майонезом.

4

Рис заменить консервированной куку­рузой.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (24.04.2017)
Просмотров: 47 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Салат «Крабовый»"

Салат

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика