Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат с кальмарами
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [202]
винегреты [41]
салаты [947]
с морепродуктами и раками [25]
с мясом [187]
с овощами и грибами [127]
с птицей [27]
с рыбой [48]
сыр [184]
с яйцами [124]
массы бутербродные [56]
другие [63]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 227


Приветствую Вас, Гость · RSS 17.12.2017, 14:44
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты


Поиск

Эндометриоз - причина бесплодия
Таблица калорийности приправ
О пользе кофе
Аспартам: еще раз о пользе и вреде подсластителя


Салат с кальмарами





Ингредиенты

• Кальмары консервированные (мясо криля, мидии консервированные) — 400 г

• Картофель (рис, корейская морковь) — 3 шт. (150 г)

• Яйцо — 3 шт.

• Огурцы соленые (морская капуста, горошек консервированный) — 2 шт. (250 г)

• Лук зеленый (лук репчатый) — 1 пучок (1 шт.)

• Майонез — 3 ст. л.

• Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

1. Картофель отварить в мундире, остудить, очистить и нарезать кубиками. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками. Кальмаров нарезать кубиками, лук нашинковать. Соленые огурцы нарезать кубиками.

2. Все смешать, заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу, украсить зеленым луком.

Варианты исполнения

2

Смешать нарезанные кальмары, корейскую морковь, горошек, репчатый лук и заправить майонезом.

3

Заменить соленые огурцы морской капустой. Вместо зеленого лука использовать мелко нарезанный репчатый.

4

Рис отварить и остудить. Яйца нарезать мелко, зеленый лук нарубить. Смешать рис, мясо криля и зеленый лук. Заправить майонезом, солью и перцем.

5

Вместо кальмаров положить в салат консервированные мидии.

Похожие рецепты:






Категория: салаты | Добавил: tutfood (24.04.2017)
Просмотров: 41 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Салат с кальмарами"

Салат

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика