Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Семга на шпажках
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [210]
винегреты [41]
салаты [966]
с морепродуктами и раками [25]
с мясом [188]
с овощами и грибами [130]
с птицей [27]
с рыбой [55]
сыр [184]
с яйцами [125]
массы бутербродные [56]
другие [67]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 227


Приветствую Вас, Гость · RSS 22.01.2018, 20:41
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с рыбой


Поиск

Эндометриоз - причина бесплодия
Таблица калорийности дичи и птицы
Показатель ИМТ устарел - вот, что придумали ученые
Хот-доги не менее опасны, чем сигареты: врачи


Семга на шпажках





• 700 г семги
• 400 г цукини
• 150 г ананаса
• 2 зубчика чеснока
• 1 см свежего имбиря
• 4 ст. л. соевого соуса
• 1 ст. л. темного рисового уксуса
• 2 ч. л. коричневого сахара
• 1 ст. л. растительного масла
• Кинза для подачи

Филе семги порезать крупными куби­ками, примерно 2 × 2 см. Удалить все ­косточки. Цукини ­порезать тонкими ­кружочками, ананас — небольшими ­кусочками, примерно 1 × 1 см. На вымоченные в воде шпажки нанизать попеременно кубики рыбы, кружочки цукини и кусочки ананаса.

Для маринада очистить чеснок и имбирь. Пропустить чеснок через пресс, а имбирь натереть на терке. Смешать чеснок и имбирь с сахаром, соевым соусом, рисовым уксусом и перемешать. Полить шашлычки маринадом со всех сторон, накрыть пленкой и убрать на 30 минут в холодильник.

Нагреть духовку до 220 °С. Противень ­смазать растительным маслом и положить шашлычки. Готовить 10 минут, один раз ­перевернув. Подавать, посыпав зеленью ­кинзы.

Похожие рецепты:






Категория: с рыбой | Добавил: tutfood (08.01.2018)
Просмотров: 13 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Семга на шпажках"

Семга

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика