Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Стир-фрай с креветками
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта

-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 18.05.2022, 09:07
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с морепродуктами и раками

Поиск

Чем больше родинок на теле, тем длиннее жизнь: ученые
Балластные вещества
Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не набрать лишний вес
О пользе киви


Стир-фрай с креветками


• креветки 400 г
• фасоль стручковая 500 г
• помидоры черри 200 г
• чеснок 2 зубчика
• зелень кинзы 1 пучок
• соевый соус 4 ст. л.
• масло растительное 2 ст. л.
• перец черный молотый

Стручковую фасоль бланшировать в кипятке 1 минуту. Откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости.

В воке или большой сковороде разогреть масло. Опустить не­очищенные зубчики чеснока, обжарить пару секунд.

Выложить в масло очищенных креветок и готовить на сильном огне, помешивая, 1 минуту.

Добавить бланшированную фасоль, готовить на сильном огне 2 минуты.

Добавить разрезанные пополам помидоры черри, готовить еще 1 минуту.

Снять с огня, заправить соевым соусом и черным перцем по вкусу. Посыпать зеленью кинзы и сразу же подать на стол.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: стир-фрай, креветки




Категория: с морепродуктами и раками | Добавлено 13.08.2020
Просмотров: 202 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Стир-фрай с креветками"

Стир-фрай

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика