Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Рулет с творогом и овощами
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [293]
винегреты [43]
салаты [1142]
с морепродуктами и раками [26]
с мясом [205]
с овощами и грибами [157]
с птицей [46]
с рыбой [76]
сыр [190]
с яйцами [130]
массы бутербродные [108]
другие [78]


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 264


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.04.2019, 17:21
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с овощами и грибами


Поиск

Стресс и витамины
Нервные нагрузки могут привести к ожирению
Оливковое масло - эликсир долголетия
Семь полезных привычек, способных уберечь от инсульта


Рулет с творогом и овощами





• 1—2 длинных огурца
• 300 г жирного творога
• 1 морковь
• 1 сладкий перец
• 1 зубчик чеснока
• небольшой пучок рукколы
• 2 ст. л. сметаны
• соль

Рукколу промойте, залейте холодной водой. Затем откиньте на дуршлаг и обсушите. Творог измельчите погружным блендером. Добавьте измельченный чеснок, сметану, соль, тщательно перемешайте. Огурцы нарежьте с помощью овощечистки длинными тонкими ломтиками. Морковь и сладкий перец нарежьте очень тонкими полосками.

На каждый ломтик огурца выложите по 1 ч. л. творожной массы, овощи и пару веточек рукколы. Сформуйте рулеты и сразу подавайте.

Похожие рецепты:






Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (07.04.2019)
Просмотров: 9 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Рулет с творогом и овощами"

Рулет

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика