Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Хумус из зеленого горошка
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [295]
винегреты [44]
салаты [1226]
с морепродуктами и раками [38]
с мясом [212]
с овощами и грибами [179]
с птицей [51]
с рыбой [90]
сыр [193]
с яйцами [138]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 423


Приветствую Вас, Гость · RSS 07.04.2020, 23:18
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с овощами и грибами

Поиск

Стрессы приводят к старению мозга
Запасаемся витаминами на зиму
Люди живут дольше, а дети все больше толстеют: ВОЗ
У заядлых телезрителей развивается страшная болезнь: ученые


Хумус из зеленого горошка




400 г свежего или замороженного зеленого горошка, 2 ст. л. семян кунжута, 3 зубчика чеснока, 5—6 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. молотого тмина, перец чили, соль по вкусу

Горошек отварить в подсоленной воде. Отвар процедить в отдельную посуду. Горошек размять в пюре. Кунжут перемолоть в порошок. Чеснок пропустить через пресс. В гороховое пюре добавить кунжут, чеснок, лимонный сок, масло, соль и специи, влить немного отвара, взбить блендером.






Похожие рецепты:







Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (30.01.2020)
Просмотров: 48 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Хумус из зеленого горошка"

Хумус

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика