Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Суп постный гречневый
Рецепты
Меню сайта


Категории
борщи и щи [127]
горячие супы и бульоны [526]
супы с морепродуктами и раками [16]
рыбные супы [104]
солянки (все) [49]
холодные супы [103]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 222


Приветствую Вас, Гость · RSS 18.10.2017, 03:10
Главная » Кулинарные рецепты » Первые блюда » горячие супы и бульоны


Поиск

Жирорастворимые витамины и их влияние на организм человека
Содержание витаминов в мясе
Необходимое суточное потребление калорий
Картошка поможет похудеть: ученые


Суп постный гречневый





Вода — 2 л
гречневая крупа — ½ стакана
картофель — 2 шт.
морковь — 1 шт.
лук — 1 шт.
растительное масло — 30 мл
лавровый лист соль, перец, зелень по вкусу

Картофель очистить, промыть, нарезать кубиками, опустить в кипяток. Добавить гречневую крупу, варить 20 минут на среднем огне под крышкой. Морковь и лук очистить, промыть, нарезать, обжарить в растительном масле на среднем огне 3—5 минут. Выложить зажарку в суп, посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Варить на маленьком огне под крышкой 5—10 минут. Перед подачей добавить в суп зелень.

Похожие рецепты:






Категория: горячие супы и бульоны | Добавил: tutfood (06.10.2017)
Просмотров: 4 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Суп постный гречневый"

Суп

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика