Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Фриттата с тыквой
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [190]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [215]
мясо с крупами, овощами и грибами [461]
пловы [55]
рыба с крупами, овощами и грибами [205]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [20]
с крупами и бобовыми [99]
с макаронами [38]
с мясом [336]
с овощами и грибами [645]
с птицей [179]
с раками и морепродуктами [40]
с рыбой [371]
шашлыки, кебабы [44]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 228


Приветствую Вас, Гость · RSS 16.02.2019, 10:32
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с овощами и грибами


Поиск

Таблица содержания витаминов в некоторых продуктах
10 способов успешного общения
Необходимое суточное потребление калорий
Употребление снеков может привести к выпадению волос и другим неприятностям


Фриттата с тыквой





• тыква 300 г
• грудинка копченая 50 г
• сыр твердый 50 г
• яйцо 5 шт.
• лук зеленый 1 пучок
• чеснок зеленый 1 пучок
• базилик несколько веточек
• масло оливковое 1 ст. л.
• сметана 2 ст. л.
• соль, перец черный молотый

Тыкву очистить и нарезать средними кубиками. Грудинку нарезать тонкими ломтиками, сыр натереть на крупной терке. Зелень вымыть, обсушить и нарубить, несколько листиков базилика оставить для подачи. Разогреть духовку до 180 °C.

Поджарить ломтики грудинки на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить тыкву и зелень, готовить 2—3 минуты.

Яйца взбить венчиком со сметаной, солью, перцем и тертым сыром. Залить яичную массу в сковороду и поставить в духовку на 10—12 минут; фриттата должна полностью схватиться.

Похожие рецепты:






Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (01.02.2019)
Просмотров: 15 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Фриттата с тыквой"

Фриттата

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика