Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Запеканка из цветной капусты
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [225]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [243]
мясо с крупами, овощами и грибами [517]
пловы [56]
рыба с крупами, овощами и грибами [242]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [22]
с крупами и бобовыми [138]
с макаронами [40]
с мясом [364]
с овощами и грибами [705]
с птицей [212]
с раками и морепродуктами [47]
с рыбой [399]
шашлыки, кебабы [44]
другое [38]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 232


Приветствую Вас, Гость · RSS 06.12.2019, 14:41
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с овощами и грибами


Поиск

Чудо-гель, позволяющий избежать ВИЧ-инфицирования
Coca-Cola финансирует исследования о бесполезности диет
Пять продуктов, которые вызывают гормональный дисбаланс
Врачи рассказали о пользе темного шоколада


Запеканка из цветной капусты





300 г цветной капусты (свежей или замороженной), 1 луковица, 2 яйца, растительное масло, зелень, соль и специи по вкусу

Цветную капусту разделить на соцветия, отварить в кипящей подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, дать жидкости полностью стечь. Лук нарезать, обжарить в растительном масле. Добавить отварную цветную капусту, соль, специи, обжарить 2—3 минуты. Яйца слегка взболтать с солью и специями, залить капусту, накрыть сковороду крышкой и жарить до готовности омлета. Подавать, посыпав рубленой зеленью. Вместо цветной капусты для такой запеканки можно использовать стручковую фасоль, кабачки, баклажаны, морковь и т. д.




Похожие рецепты:












Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (17.11.2019)
Просмотров: 12 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Запеканка из цветной капусты"

Запеканка

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика