Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Цукини с сыром и оливками
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [112]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [53]
мучные блюда [185]
мясо с крупами, овощами и грибами [417]
пловы [41]
рыба с крупами, овощами и грибами [194]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [19]
с крупами и бобовыми [92]
с макаронами [37]
с мясом [294]
с овощами и грибами [608]
с птицей [154]
с раками и морепродуктами [39]
с рыбой [326]
шашлыки, кебабы [43]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 232


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.10.2017, 23:38
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с овощами и грибами


Поиск

Подходит ли мне эта диета?
Нервные нагрузки могут привести к ожирению
Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть
Пять приемов сохранения здоровья головного мозга


Цукини с сыром и оливками





Молодые цукини — 2 кг, репчатый лук — 100 г, панировочные сухари — 100 г, плавленый сыр — 100 г, яйца — 3 шт., консервированные оливки без косточек — 50 г, оливковое масло — 4 ст. л., измельченная зелень петрушки — 1 ст. л., соус бешамель — 4 ст. л., молотый черный перец и соль по вкусу.

Цукини очистить от кожицы, разрезать каждый вдоль пополам, варить в подсоленной воде в течение 5 минут, затем охладить, вырезать сердцевину и мелко ее нарезать. Лук нашинковать, обжарить на сковороде с разогретым оливковым маслом до золотистого цвета, добавить нарезанную мякоть цукини, жарить еще 5 минут.

Добавить в сковороду с цукини панировочные сухари, нарезанные оливки, сыр, натертый на крупной терке, яйца, зелень петрушки, молотый перец, соль, соус бешамель. Массу тщательно перемешать, наполнить ею половинки цукини. Выложить их на противень, поместить в предварительно разогретую духовку и запекать в течение 15 минут при температуре 180 °С.

Похожие рецепты:






Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (22.04.2017)
Просмотров: 38 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Цукини с сыром и оливками"

Цукини

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика