Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Гарнир из моркови и апельсина
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [120]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [53]
мучные блюда [192]
мясо с крупами, овощами и грибами [422]
пловы [41]
рыба с крупами, овощами и грибами [196]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [19]
с крупами и бобовыми [95]
с макаронами [38]
с мясом [300]
с овощами и грибами [620]
с птицей [156]
с раками и морепродуктами [40]
с рыбой [327]
шашлыки, кебабы [43]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 16.12.2017, 12:15
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с овощами и грибами


Поиск

Ученые сообщили, как уменьшить риск заболевания диабетом
О суточной дозе углеводов
Ученый развенчал многие мифы о диетах
Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть


Гарнир из моркови и апельсина





Морковь — 1 шт.
апельсин — 1 шт.
лимон — 1 шт.
вода — 200 мл
семена кориандра — 1 ч. л.
семена горчицы — 1 ч. л.
соль по вкусу

С цитрусовых снять цедру, нарезать ее тонкими полосками, выжать сок. В большой сотейник выложить тертую морковь, залить соком цитрусовых. Добавить воду, кориандр, горчицу и соль, хорошо перемешать. На среднем огне довести массу до кипения, уменьшить огонь и тушить морковь около 45 минут, цедру удалить. Подавать блюдо горячим.

Похожие рецепты:






Категория: с овощами и грибами | Добавил: tutfood (08.10.2017)
Просмотров: 14 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Гарнир из моркови и апельсина"

Гарнир

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика