Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Спагетти с сыром, кальмарами и овощами
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [282]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [281]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [401]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 233


Приветствую Вас, Гость · RSS 27.01.2021, 12:53
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с макаронами

Поиск

Квиноа – сбалансированный источник белка
Орехи значительно снижают риск возникновения сердечных заболеваний
Ученые открыли антитело, которое заставляет иммунные клетки уничтожать рак
Вместо таблеток - бананы: какие проблемы можно решить с помощью бананов


Спагетти с сыром, кальмарами и овощами


• кальмары очищенные 500 г
• спагетти 300 г
• томаты в собственном соку 800 г
• чеснок 3 зубчика
• зелень петрушки несколько веточек
• зелень базилика 3 веточки
• пармезан 30 г
• масло оливковое 2 ст. л.
• зира щепотка
• кориандр щепотка
• паприка щепотка
• перец черный молотый
• сахар щепотка
• соль

Спагетти отварить до готовности.

Нагреть оливковое масло в большой сковороде. Выложить измельченный чеснок, зиру, кориандр и паприку, прогреть, перемешивая, несколько секунд, до появления аромата.

На сковороду с ароматным маслом выложить измельченные помидоры с соком, добавить сахар, соль, перец, тушить до образования густого соуса.

Кальмаров распластать, надсечь крест-накрест, нарезать крупными ломтиками. Выложить в соус, готовить 2 минуты. Добавить отварные спагетти, петрушку, базилик, аккуратно перемешать.

Подавать, посыпав тертым пармезаном.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: спагетти




Категория: с макаронами | Добавлено 26.11.2020
Просмотров: 24 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Спагетти с сыром, кальмарами и овощами"

Спагетти

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика