Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Кускус с томатным соусом и фасолью
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [245]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [281]
мясо с крупами, овощами и грибами [554]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [280]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [185]
с макаронами [41]
с мясом [364]
с орехами, овощами и грибами [728]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [401]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта

-



Наш опрос
Любите ли Вы принимать гостей?
Всего ответов: 225


Приветствую Вас, Гость · RSS 27.10.2020, 03:21
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с крупами и бобовыми

Поиск

Какая еда возбуждает аппетит
Полынь - лекарство против рака
Что важно знать о капусте
ТОП-7 вредных привычек питания, мешающих держать стройную фигуру


Кускус с томатным соусом и фасолью


200 г кускуса, 400 г консервированной белой фасоли, 50 г сыра фета, 30 г кедровых орешков, 2—3 веточки базилика, 350 мл воды, 20 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу

Для соуса: 600 г помидоров, 2—3 зубчика чеснока, 40 г зелени базилика, 50 мл оливкового масла, молотый черный перец, соль по вкусу

Приготовить соус. Спелые помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу, мелко нарезать и положить в миску. Добавить к помидорам очищенный и пропущенный через пресс чеснок и нарубленную зелень базилика, посолить и поперчить по вкусу, добавить оливковое масло, тщательно перемешать. Тем временем в большой сотейник насыпать кускус, посолить и поперчить по вкусу, влить оливковое масло и залить кипятком. Накрыть сотейник крышкой и оставить примерно на 5 минут, до готовности кускуса. Затем перемешать, добавить в сотейник консервированную фасоль, нарезанный кусочками сыр, кедровые орешки, рубленый базилик и оставить под крышкой еще на 5 минут. Перед подачей полить кускус приготовленным помидорным соусом.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: кускус




Категория: с крупами и бобовыми | Добавлено 26.09.2020
Просмотров: 16 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Кускус с томатным соусом и фасолью"

Кускус

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика