Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Куриный шашлык на шпажках
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [155]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [53]
мучные блюда [194]
мясо с крупами, овощами и грибами [427]
пловы [41]
рыба с крупами, овощами и грибами [197]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [19]
с крупами и бобовыми [95]
с макаронами [38]
с мясом [300]
с овощами и грибами [622]
с птицей [157]
с раками и морепродуктами [40]
с рыбой [329]
шашлыки, кебабы [43]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 233


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.01.2018, 20:06
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » курица с крупами, овощами и грибами


Поиск

Квиноа – сбалансированный источник белка
Алкоголь не только вреден, но и полезен - результаты исследований
Мужчины лучше могут подавлять голод, чем женщины
Мясо провоцирует рак?


Куриный шашлык на шпажках





• 600 г куриной грудки
• 3 зубчика чеснока
• 1 лайм, 1/2 ч. л. зиры
• 2 ст. л. растительного масла
• 1/2 ч. л. черного перца горошком
• 1/2 ч. л. соли, 1 пучок кинзы

Куриную грудку без кожи порезать кубиками размером примерно 1 × 1 см.

Из лайма выжать сок. ­Растолочь горошины черного перца с солью. Пропустить через пресс чеснок. Смешать растительное масло, сок лайма, чеснок, зиру и перец с солью. Кусочки куриной грудки ­положить в маринад и убрать в холо­дильник на 30 минут — 2 часа.

Замочить в воде бамбуковые шпажки. Нанизать курицу на них и готовить на решетке над углями, переворачивая и поливая маринадом, 12—15 минут. Или приготовить на электрогриле, ­сковороде гриль или в духовке. Подавать с зеленью кинзы и с рисом.

Похожие рецепты:






Категория: курица с крупами, овощами и грибами | Добавил: tutfood (08.01.2018)
Просмотров: 11 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Куриный шашлык на шпажках"

Куриный

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика