Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Гречотто с лимоном и куриным филе
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [120]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [53]
мучные блюда [192]
мясо с крупами, овощами и грибами [422]
пловы [41]
рыба с крупами, овощами и грибами [196]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [19]
с крупами и бобовыми [95]
с макаронами [38]
с мясом [300]
с овощами и грибами [620]
с птицей [156]
с раками и морепродуктами [40]
с рыбой [327]
шашлыки, кебабы [43]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта




Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 261


Приветствую Вас, Гость · RSS 16.12.2017, 12:14
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » курица с крупами, овощами и грибами


Поиск

Будущие успехи ребенка в школе могут быть предсказаны в первые минуты после рождения
Мужчины умирают раньше женщин вовсе не из-за вредных привычек
Здоровая диета уменьшает количество брюшного жира.
Таблетка для редактирования воспоминаний


Гречотто с лимоном и куриным филе





Гречневая крупа — 200 г
куриное филе — 300 г
лук — 1 шт.
чеснок — 2 зубчика
оливковое масло — 1 ст. л.
мед — 1 ст. л.
лимонная цедра — ½ ч. л.
зелень петрушки, соль по вкусу

Отварить куриное филе до готовности в 3 стаканах подсоленной воды, нарезать небольшими кусочками. Бульон сохранить. Репчатый лук и чеснок мелко нарубить, обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить промытую гречку, обжарить все вместе пару минут. Влить 500 мл куриного бульона, варить на медленном огне 15 минут. Добавить мед, сок и цедру лимона, рубленый зеленый лук, готовить, пока гречка не окажется в густом соусе. Выложить гречу в тарелку, сверху положить филе и украсить петрушкой.

Похожие рецепты:






Категория: курица с крупами, овощами и грибами | Добавил: tutfood (09.10.2017)
Просмотров: 23 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0


Оставить комментарий по материалу: "Гречотто с лимоном и куриным филе"

Гречотто

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика