Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Рыбный пай
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [209]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [217]
мясо с крупами, овощами и грибами [506]
пловы [55]
рыба с крупами, овощами и грибами [235]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [20]
с крупами и бобовыми [99]
с макаронами [38]
с мясом [355]
с овощами и грибами [654]
с птицей [206]
с раками и морепродуктами [47]
с рыбой [377]
шашлыки, кебабы [44]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта



Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 229


Приветствую Вас, Гость · RSS 26.05.2019, 02:13
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » рыба с крупами, овощами и грибами


Поиск

Алкоголь попадает в мозг через 6 минут после употребления
Приоритеты употребления продуктов
Какие продукты полезны для печени
Как сжигать 600 ККал в неделю не напрягаясь


Рыбный пай





250 г рыбного филе (сом, щука, судак, окунь), 300 мл молока, сливочное масло, 750 г картофеля, 100 г твердого сыра, 2 ст. л. консервированного зеленого горошка, приправы, молотый черный перец, соль

Рыбное филе поместить в сковороду или в кастрюльку и залить молоком. Добавить приправы, посолить, довести на среднем огне до кипения и потомить 10 мин. Картофель очистить, вымыть, отварить, взбить в пюре с молоком и сливочным маслом, добавить зеленый горошек. Рыбу поместить в огнеупорную посуду, сверху выложить пюре. Распределить пюре с горошком ровным слоем по рыбе и обильно посыпать тертым сыром. Запекать в духовке до образования румяной корочки.

Похожие рецепты:






Категория: рыба с крупами, овощами и грибами | Добавил: tutfood (21.04.2019)
Просмотров: 15 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Рыбный пай"

Рыбный

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика